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使用手机号登录腾讯视频的具体步骤如下。

1、打开腾讯视频APP，底部导航栏中点击“我的”。

2、页面上方点击“点击登录”，或者页面右方的“点击登录”图标。

3、在登录页面选择“手机号验证”，并点击右侧的“获取验证码”，手机会收到验证码信息，在“请输入验证码”处填写正确的验证码信息，如果验证码无误，即可点击“下一步”。

4、在弹出的界面上选择登录方式，可以选择微信登录或者QQ登录两种方式，输入正确的手机号和密码即可登录成功，如果手机号和密码无误，即可顺利登录腾讯视频并享受相关服务。

如果在登录过程中遇到任何问题，可以联系腾讯视频客服寻求帮助。